Mie ayam, makanan merakyat harga bersahabat
Mie ayam...pastilah pada familier dengan makanan rakyat ini. Harganya murah meriah tapi..memiliki nilqi gizi yang bagus.mie ayam didalamnya terdiri dari :
- Mie yang dibuqt dari gandum
- Potonganbdaging ayam yang sudh di bumbui
- Sayuran hijau
- Kuah
- Garam, penyedap rasa dan bumbu rempah lainnyalainnya
Untuk masalah rasa..pastilah euuunakkk lah..mienya isinya banyak jamin sekali makan langsung bikin perut kenyang. Jangan lupa pesan minum ntqr keselek.
Jenis makanan ini termasuk favorit saya. Murah dqn bergizi,biasanya saya makan mie ayam ini cuma pakai sambal tidak pernah pakai saos/kecap atau yang lainnya. Untuk saos kecap yang merknya gak dibuat pabrik besar..ciri2nya pakai botol yang besar gak begitu terpercaya jd takut kalau ngasih makanan pakai saos atau kecap.
Mie ayam tersebar di mana saja dari gang sampai jalan protokol.bkarena murah dan peminatnya banyak itulah mie ayam ter sebar hampir seluruh jawa.
Yang perlu hati hati mengkonsumsi jenis makanan ini adalah , kadang si penjual mencampurkan borak/bleng kedalqm mie dan ayamnya supaya tidak mudah busuk.perlu diketahui bahwa jenis pengawet tersebut bukan untuk makanan tapi untuk mengawetkan mayat. Jadi sebaiknya kalau mau jajan mie ayam ini pastikan orang yg menjual bisa dipercaya kalu di dalam miebtersebut tidak ditambah bahan yang berbahaya.
Mie Ayam mengandung energi sebesar 360 kilokalori, protein 5,9 gram, karbohidrat 49,87 gram, lemak 16,15 gram, kalsium 100 miligram, fosfor 90 miligram, dan zat besi 3,7 miligram. Selain itu di dalam Mie Ayam juga terkandung vitamin A sebanyak 1551 IU, vitamin B1 0,03 miligram dan vitamin C 22 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Mie Ayam, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 100 %.
Informasi Rinci Komposisi Kandungan Nutrisi/Gizi Pada Mie Ayam :
Nama Bahan Makanan : Mie Ayam
Nama Lain / Alternatif : Mi Ayam / Chicken Noodle
Banyaknya Mie Ayam yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Mie Ayam yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Mie Ayam = 360 kkal
Jumlah Kandungan Protein Mie Ayam = 5,9 gr
Jumlah Kandungan Lemak Mie Ayam = 16,15 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Mie Ayam = 49,87 gr
Jumlah Kandungan Kalsium Mie Ayam = 100 mg
Jumlah Kandungan Fosfor Mie Ayam = 90 mg
Jumlah Kandungan Zat Besi Mie Ayam = 3,7 mg
Jumlah Kandungan Vitamin A Mie Ayam = 1551 IU
Jumlah Kandungan Vitamin B1 Mie Ayam = 0,03 mg
Jumlah Kandungan Vitamin C Mie Ayam = 22 mg
Khasiat / Manfaat Mie Ayam : - (Belum Tersedia)
Huruf Awal Nama Bahan Makanan : M
Sumber Informasi Gizi : Berbagai publikasi Kementerian Kesehatan Republik Indonesia serta sumber lainnya.
